ENTRETENIMENTO

Gisele Bündchen revela segredos de dieta e recomenda ervas favoritas: ‘Saudavens’

Publicado em

Gisele Bündchen, de 43 anos, compartilhou nesta terça-feira (11), alguns segredos da sua dieta. Em um post no Instagram, a super modelo brasileira falou que sentiu uma grande mudança na sua vida ao acrescentar algumas ervas e especiarias na sua dieta.

“A comida é uma das ferramentas mais poderosas de que dispomos para ajudar dar um up no nosso sistema imunológico. Eu realmente acredito no antigo ditado: ‘Deixe o alimento ser o seu remédio’, pois senti uma grande diferença em minha vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares”, declarou a gaúcha.

Adepta de um estilo de vida saudável, a modelo acrescentou: “Quando comemos alimentos vivos (e não processados), seus nutrientes e vitaminas nos mantêm mais saudáveis. Queria compartilhar com vocês alguns dos benefícios das minhas ervas e especiarias favoritas”. No post, ela listou os seguintes alimentos e explicou seus benefícios:

  • Gengibre: Ajuda na digestão, anti-inflamatório;
  • Salsa: Contém antioxidantes e promove bom hálito;
  • Alecrim: Estimula o sistema imunológico, melhora a digestão;
  • Cúrcuma: Bom para o coração, anti-inflamatório;
  • Manjericão: Bom para o coração, antioxidante, antibacteriano;
  • Pimenta-preta: Ajuda na absorção de nutrientes;
  • Coentro: (As folhas) de coentro podem ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue e é bom para desintoxicação;
  • Orégano: Antimicrobiano, antioxidante;
  • Canela: Melhora circulação.
Leia Também:  Sobrinha de Xuxa resgata foto da infância para homenagear a eterna rainha: ‘Lov uuu’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Luciana Gimenez faz tour por apartamento em Nova York e mostra detalhes: ‘Vem ver’

Published

on

A apresentadora Luciana Gimenez, de 56 anos, surpreendeu os seguidores ao mostrar, pela primeira vez, detalhes de seu apartamento em Nova York. O tour foi publicado nesta segunda-feira (27), em seu perfil no Instagram e integra a série “Gimenez pela primeira vez”, em que a artista revela aspectos mais íntimos de sua rotina e patrimônio.

O imóvel, que pertence à apresentadora há sete anos, é dividido com o filho mais velho, Lucas Jagger, fruto de seu relacionamento com o cantor Mick Jagger. Segundo Luciana, a decoração reflete a personalidade dos dois moradores, com elementos modernos e toques afetivos espalhados pelos ambientes.

Entre os destaques exibidos no vídeo estão dois manequins com estilo colegial posicionados ao lado da TV e uma guitarra de Hannah Montana autografada pela cantora Miley Cyrus. Outro item que chamou atenção foi um pato de pelúcia gigante, presente que Lucas ganhou ao nascer e que permanece como peça fixa na sala de jantar, reforçando o clima pessoal e descontraído do espaço. Confira abaixo?

Leia Também:  Rodrigo Simas se diz aliviado após se assumir bissexual: ‘Eu já fui cobrado muito’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

GRANDE CUIABÁ

MATO GROSSO

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA