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Alunas participam de Aulão Especial de Ritbox e fortalece projeto esportivo

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Mesmo com a baixa temperatura registrada em Cuiabá na noite desta terça-feira (12), mais de 30 mulheres participaram do aulão especial do Projeto Escola na Comunidade. A atividade reuniu mães e filhas, ex-alunas, estudantes e moradores da região na Escola Municipal Madre Marta Cerutti, no bairro Bela Vista.

Promovido pela Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, o projeto é desenvolvido desde 2025 e tem ampliado o acesso da população às atividades esportivas e fortalecendo os laços entre a unidade de ensino e a comunidade.

Moradora do bairro Bela Vista, Márcia Rodrigues participa das atividades desde o início do projeto e destaca os benefícios conquistados ao longo desse período. “Estou desde o começo, quando iniciou no ano passado. A melhora foi em tudo, tanto fisicamente quanto psicologicamente. Quando surge um projeto como esse, ajuda demais. Eu eliminei cinco quilos, isso conta muito”, comemorou.

Ela ressalta ainda que o projeto vai além da prática esportiva. “Aqui não é só a aula, é o vínculo, é amizade. A gente conhece as pessoas do bairro, cria laços. É maravilhoso. Agradeço aos professores que passaram pelo projeto, como o professor Vítor, no ano passado, e atualmente a professora Mayara”.

Também moradora da região, Milene de Oliveira destacou os impactos positivos para a saúde e para o convívio social. Segundo ela, o projeto se tornou uma importante opção de lazer saudável para a comunidade. “A gente faz funcional, trabalha perna, braço e abdômen. Agora tem o Ritbox, que é exercício no ritmo da música e ajuda a queimar mais calorias. A respiração melhora bastante, assim como o desenvolvimento do corpo”, relatou.

Além das aulas de treinamento funcional, o projeto oferece atividades de vôlei às segundas e terças-feiras, às 17h. Já o funcional ocorre às segundas e terças, das 18h às 21h, e às quintas-feiras, das 17h às 21h, na unidade escolar.

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A profissional de educação física Mayara Nunes explica que atualmente as turmas atendem entre 30 e 35 participantes, com faixa etária a partir dos 10 anos. Entre os principais resultados observados estão a redução do sedentarismo, além da melhora na flexibilidade, autoestima e humor das participantes.

“Muitas relatam perda de peso, melhora na saúde e mais disposição no dia a dia. Trabalhamos o treinamento funcional em circuito. Elas pediram muito e eu trouxe a experiência com o Ritbox, que é uma dança ritmada com exercícios acompanhando a música. Está dando super certo”, destacou Mayara.

O diretor da escola, Luiz Cézar Sales, lembra que a unidade foi uma das primeiras a aderir à iniciativa. Segundo ele, o objetivo inicial era abrir a escola para fortalecer a integração com a comunidade. “No começo, a proposta ainda estava em fase de experimentação. O funcional foi pensado como uma atividade que pudesse atrair principalmente o público feminino, e o resultado foi um sucesso desde o início”, afirmou.

A iniciativa desenvolvida Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, sob liderança do secretário Jefferson Neves, atende cerca de 2 mil pessoas em diferentes unidades da rede municipal. A previsão é expandir o projeto para até 22 escolas ao longo do ano, ampliando o acesso ao esporte, à saúde e à qualidade de vida da população cuiabana.

Confira abaixo as unidades escolares que atendem o Projeto Escola na Comunidade:

  • EMEB Antônia Tita Maciel

Segunda, quarta e quinta: 18h30 às 21h | Sábado: 8h às 10h

  • EMEB Gracildes Melo
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Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 8h às 12h

  • EMEB Lenine de Campos Póvoas

Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 7h às 11h

  • EMEB Maria Dimpina Lobo Duarte

Segunda a sexta: 18h às 20h

  • EMEB Maria Ambrosio Pommot

Segunda, terça e sexta: 18h às 22h

  • EMEB Ten. Octacílio Sebastião Cruz

Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 6h às 10h

  • EMEB Tereza Benguela

Segunda a quinta: 18h às 20h30 | Sexta: 18h às 20h

  • EMEB Prof. Zeferino Leite

Segunda, quarta e sexta: 18h às 20h30

  • EMEB Prof. Tereza Lobo

Terça: funcional às 18h30 e vôlei às 19h30 | Quinta: funcional às 18h30 | Sexta: funcional às 18h30

  • EMEB Jean Carlos Pinho Santos

Segunda: funcional das 18h às 20h | Terça: capoeira | Quarta: futsal | Quinta: capoeira das 19h às 21h | Sexta: funcional das 18h às 20h | Sábado: 8h às 10h

  • EMEB Cel. Octayde Jorge da Silva

Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 8h às 12h

  • EMEB Madre Marta Cerutti

Segunda, terça e quinta: 18h às 22h

  • EMEB Agostinho Simplício de Figueiredo

Horários em reorganização

  • EMEB Dr. Orlando Nigro

Horários em reorganização

  • EMEB Prof. Firmo José Rodrigues

Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 8h às 12h

  • EMEB Senador Gastão de Matos Miller

Terça e quinta: 18h às 22h | Sábado: 7h às 11h

  • EMEB Prof. Francisval de Brito

Segunda, terça, quarta e quinta: 18h às 21h

  • EMEB Esmeralda

Terça e quinta: 17h30 às 21h | Sábado: 8h às 11h

  • EMEB Jescelino Reiners

Terça, quarta e quinta: 19h às 21h

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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CUIABÁ

Praças centrais de Cuiabá recebem mutirão intensivo de limpeza e manutenção

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A Prefeitura de Cuiabá, por meio da Empresa Cuiabana de Zeladoria e Serviços Urbanos (Limpurb), mantém nesta quarta-feira (13) uma ampla operação de limpeza urbana com foco especial nas praças e espaços públicos da região central da capital. Entre os pontos prioritários atendidos pelas equipes estão a Praça Alencastro e a Praça da República, locais de grande circulação diária de moradores, comerciantes e trabalhadores.

A ação mobiliza cerca de 350 colaboradores distribuídos em 26 frentes de trabalho simultâneas, levando serviços de zeladoria para diferentes regiões da cidade. As equipes executam atividades de roçagem, capinagem, varrição, retirada de resíduos e limpeza geral, além da eliminação de bolsões de lixo provenientes de descarte irregular.

Na região central, os trabalhos foram reforçados para melhorar o aspecto urbano, garantir a conservação dos espaços públicos e proporcionar mais conforto para quem circula diariamente pelo Centro Histórico da capital.

Além das praças centrais, os serviços também são realizados em importantes avenidas, parques e bairros da cidade, como Avenida da Lagoa, Parque Tia Nair, Avenida Beira Rio, Avenida do CPA, Avenida das Torres, Avenida Parque do Barbado, Estrada do Moinho, Despraiado, Coxipó do Ouro, Praça do Três Barras e Avenida dos Trabalhadores.

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A operação conta ainda com apoio de maquinários pesados, incluindo trator plataforma e tratores articulados, utilizados especialmente nas ações executadas na Avenida das Torres.

O diretor-geral da Limpurb, Felipe Wellaton, destacou que a intensificação dos serviços atende ao cronograma contínuo de manutenção urbana da capital.

“Estamos reforçando os trabalhos principalmente nas praças da região central, que recebem grande circulação de pessoas diariamente. O objetivo é manter esses espaços limpos, organizados e mais agradáveis para a população”, afirmou.

A programação faz parte das ações permanentes de zeladoria urbana desenvolvidas pela Prefeitura de Cuiabá em todas as regiões da capital.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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