ENTRETENIMENTO

Adriana Bombom celebra chegar aos 50 anos com 10% de gordura corporal: ‘Queria’

Publicado em

Adriana Bombom volta no sábado das campeãs, dia 17, à Marquês de Sapucaí e promete mostrar novamente seu corpo definido na avenida. Com uma rotina dedicada aos treinos e a uma dieta contada, a musa da Grande Rio celebra o resultado conquistado aos 50 anos.

“Consegui chegar ao Carnaval exatamente como queria. A última vez (na consulta médica), estava com 14%. Agora estou entre 11% e 10%. Não passa disso. Aos 50 anos, como pode? Aliás, tudo é possível. Basta a pessoa querer, fazer uma boa alimentação”, explica em conversa exclusiva com a Revista Quem.

Para chegar ao resultado apresentado, ela faz exercícios de força na academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação regrada, especialmente nas vésperas do Carnaval. “Pela manhã é um café preto sem açúcar e seis ovos. No almoço é uma proteína e muita salada de folha, à vontade, para poder secar. Meu lanche da tarde é uma banana e de noite é a mesma refeição do almoço”, explica. Confira:

Leia Também:  Bruno celebra 18 anos dos filhos gêmeos com homenagem emocionante: ‘Amores’

Fonte: TOP FAMOSOS

Advertisement

ENTRETENIMENTO

Viih Tube escolhe hotel com spa e jantar em frente ao Coliseu durante lua de mel: ‘Roma’

Published

on

Viih Tube e Eliezer estão aproveitando a lua de mel pela Itália e chegaram a Roma, onde escolheram um hotel com uma programação especial. Neste sábado (29), a influenciadora compartilhou detalhes da viagem com os seguidores e brincou sobre a escolha do novo destino.

“Chegamos em Roma e meu marido que lute 😂 Escolhi o hotel com o melhor SPA, jantar em frente ao Coliseu, bem simplezinha”, escreveu Viih nas redes sociais.

O casal, que vem compartilhando registros da viagem, tem aproveitado os dias a dois para conhecer diferentes destinos italianos. A passagem por Roma promete momentos de descanso, gastronomia e muito romantismo.

Fonte: TOP FAMOSOS

Leia Também:  Grazi Massafera exibe pernas torneadas em frente ao espelho com look fitness: ‘Em dia!’
Continuar lendo

GRANDE CUIABÁ

MATO GROSSO

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA