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Adriana Bombom revela segredo para se manter trincada: ‘Só 12% de gordura’

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Não é de hoje que a apresentadora, atriz e influencer Adriana Bombom, de 50 anos, tem se dedicado a uma vida fitness. A artista que desfilou no Carnaval 2024 como musa da Grande Rio, pratica exercícios de força na academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação regrada e para lá de saudável. Mas ela também não abre mão de tratamentos estéticos.

Atualmente, ela tem se dedicado a um novo tratamento, o hipro ultrassom microfocado, que faz o lifting do músculo facial e corporal realçando o contorno, estimulando o colágeno e quebrando a gordura localizada em uma única sessão. O aparelho combina bioestimulador de colágeno e PDRN de salmão. “Além de levar a sério os exercícios físicos e manter, dentro do possível, uma dieta saudável, com a ingestão de baixas calorias e priorizando alimentos não processados, uso a meu favor a tecnologia avançada e focada na estética e rejuvenescimento que, hoje, está disponível em boas clínicas do país”, disse.

“No Carnaval eu estava com 9%, 10% de gordura corporal. Agora estou com 12%, não mais do que isso. Tenho 1,70 m de altura e peso 63 quilos”, conta Bombom em um papo exclusivo com a Quem. Confira alguns cliques da morena:

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Fonte: revistaquem

Adriana Bombom — Foto: Divulgação

Adriana Bombom — Foto: Divulgação

Fonte: TOP FAMOSOS

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Ivete Sangalo curte férias no Vale do São Francisco e exibe passeio entre amigos

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A cantora Ivete Sangalo aproveitou o período de férias para renovar as energias e compartilhou, nesta sexta-feira (3), registros de um dia de lazer em um dos cenários mais belos do Nordeste. Aos 54 anos, a artista publicou uma sequência de fotos em que aparece de biquíni, fazendo poses descontraídas e exibindo toda a sua alegria característica.

Além dos cliques divertidos, Ivete também mostrou momentos ao lado de um grupo de amigos durante um passeio pelas águas do Vale do São Francisco, região conhecida por suas paisagens exuberantes e por abranger áreas dos estados da Bahia e Pernambuco. As imagens transmitiram o clima de tranquilidade e diversão que tem marcado o descanso da cantora.

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Sempre muito ativa nas redes sociais, Ivete costuma dividir com os seguidores momentos de sua rotina, e as novas publicações rapidamente receberam uma enxurrada de elogios. Fãs destacaram a boa forma da artista, o bom humor e a energia contagiante que ela demonstra mesmo durante os dias de folga, celebrando mais um capítulo das férias da estrela baiana. Confira cliques abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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