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Ana Castela exibe transformação após 7 meses de treino e incentiva fãs: ‘Vamos!’

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A cantora Ana Castela, de 21 anos, surpreendeu os seguidores na noite de domingo (5), ao revelar sua transformação física após sete meses de treino. A sertaneja, também conhecida como Boiadeira, compartilhou imagens comparando o corpo antes e depois de adotar uma rotina de cuidados com a forma física, dizendo ainda ter “muito a melhorar”.

“Esse era o meu corpo. Essas eram as minhas pernas. Sempre fui bem magrela”, escreveu ao mostrar as fotos antigas.

Na sequência, exibiu vídeos dos treinos e o resultado atual. “Essa sou eu, sete meses treinando. Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se eu estou conseguindo, você também consegue. Aproveita que amanhã é segunda e vamos começar”, incentivou. Confira abaixo:

Ana Castela antes — Foto: Reprodução/Instagram

Ana Castela depois — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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ENTRETENIMENTO

Lauana Prado se declara a Tati Dias em novo aniversário de relacionamento: ‘Sua’

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A cantora Lauana Prado emocionou os seguidores nesta terça-feira (18) ao se declarar à companheira, Tati Dias, em comemoração a mais um ano de relacionamento. Em um longo texto publicado nas redes sociais, a artista refletiu sobre a nova fase vivida pelo casal, marcada por mudanças, desafios e pela chegada dos filhos.

Lauana destacou que, apesar de a celebração deste ano ser diferente das anteriores, o momento representa uma fase importante para as duas. “Não estamos na praia, não abrimos um vinho, não estamos produzidas ou no auge da nossa liberdade. Mas estamos exatamente onde queríamos estar”, escreveu.

A cantora também falou sobre a rotina intensa do casal e os poucos momentos de privacidade. Segundo ela, a divisão das tarefas e a maternidade aproximaram ainda mais as duas. Lauana se derreteu ao falar de Tati em situações do cotidiano, como dando jantar para Bento ou preparando a mamadeira de Dom.

“E, mesmo morrendo de medo de todas as novidades que nos encontram, sigo alucinada por você. Me apaixono cada dia mais. Te acho linda de pijama e roupão”, declarou.

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Ao final da mensagem, Lauana revelou ainda que deseja construir uma vida ao lado de Tati e citou o sonho do casamento. “Oro pelo nosso casamento e pelo nosso lar da hora que levanto até a hora de dormir”, afirmou. A cantora encerrou a declaração dizendo que pretende continuar dando o melhor de si pela companheira, pela relação e pelos filhos.

Fonte: TOP FAMOSOS

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