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Prefeitura de Sinop promove palestras sobre saúde mental para servidores municipais

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Cerca de 80 servidores municipais participaram, nesta terça-feira (13) e quarta-feira (14), de palestras sobre saúde mental promovidas pela Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria Municipal de Administração e Modernização. A iniciativa integra a programação do Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, com foco no cuidado integral dos profissionais do serviço público.

As palestras ocorreram no plenário da Escola de Governo e tiveram como tema “Quem cuida da mente, cuida da vida”. A proposta da ação foi incentivar a reflexão, o autoconhecimento e a valorização da vida, além de estimular o autocuidado e a atenção ao equilíbrio emocional no ambiente de trabalho e fora dele.

A secretária municipal de Administração e Modernização, Elizabete Cilião, destacou que a ação representa um momento importante de acolhimento aos servidores e de valorização do ser humano dentro da administração pública. “Nada melhor do que, dentro do Janeiro Branco, iniciarmos com uma palestra que provoca reflexão e promove o autoconhecimento. É um momento de acolhimento, que leva o servidor à valorização da vida, ao autocuidado e à atenção sobre como está, de fato, o seu equilíbrio emocional”, afirmou.

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Segundo a secretária, cuidar da saúde mental dos servidores reflete diretamente na qualidade dos serviços prestados à população. Ela ressaltou que o fortalecimento emocional contribui para um ambiente de trabalho mais saudável, relações mais equilibradas e maior eficiência nas atividades diárias da administração.

A psicóloga Dayzi Senn, responsável pela palestra, explicou que o Janeiro Branco tem papel fundamental na conscientização sobre práticas simples que impactam diretamente o bem-estar. “O Janeiro Branco chama a atenção para a saúde mental e mostra que, muitas vezes, deixamos de fazer o básico, como dormir bem, alimentar-se de forma adequada, fazer pausas e dedicar tempo às pessoas que nos fazem bem. Vivemos em um ritmo acelerado, quase automático, e acabamos esquecendo desses cuidados essenciais”, explicou.

Dayzi também destacou que as ações de conscientização terão continuidade ao longo do ano em outros espaços da rede municipal. “Neste mês, as atividades continuam nos Cras e no Centro de Convivência. Ao longo do ano, teremos outras palestras com foco comportamental, sempre com o objetivo de fortalecer o cuidado emocional e a qualidade de vida dos servidores e da comunidade”, completou.

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Para a servidora Renata Mourão, que participou da atividade, a iniciativa demonstra sensibilidade da gestão ao olhar para o servidor como ser humano. “Voltar o olhar para o servidor, para a pessoa em si, é muito importante. O cuidado com a saúde mental é essencial, porque cada setor enfrenta situações diferentes. Entender a necessidade de uma pausa reflete diretamente na vida pessoal e profissional”, relatou.

Renata também ressaltou que o cuidado institucional fortalece as relações no ambiente de trabalho. “Quando esse cuidado parte de você e também da administração, isso faz uma grande diferença. Cuidar de si permite cuidar melhor de quem está ao seu lado, e isso impacta positivamente todo o ambiente”, afirmou.

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Jhayne Lima

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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Sinop

Festeja Sinop segue hoje (7) com Festival de Praia, desfile, Marcha para Jesus e show de Maria Marçal

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A programação do Festeja Sinop 2026 continua nesta segunda-feira (7), feriado nacional da Independência do Brasil, com uma agenda repleta de atrações para toda a população. As atividades começam pela manhã, na Praia do Cortado, seguem com o desfile cívico e festivo no período da tarde e terminam à noite com a Marcha para Jesus e o show nacional gospel de Maria Marçal, no Estádio Municipal Gigante do Norte.

Na Praia do Cortado, a programação começa às 7h, com o Ciclo Festeja, que reúne competição e passeio ciclístico. A concentração será na Estrada Nanci, no Residencial Paris, com percurso em direção à Praia do Cortado. A proposta é oferecer uma opção para quem gosta de ciclismo e deseja aproveitar a natureza, seja participando da competição ou apenas realizando o passeio.

Às 8h, a programação esportiva continua com os Jogos de beach tennis, realizados nas quadras montadas na Praia do Cortado. Na sequência, a partir das 9h, o Festival de Praia recebe shows com artistas regionais, além das demais atividades de lazer e recreação preparadas para o público.

O secretário de Governo e Planejamento Estratégico, Klayton Gonçalves, reforça o convite para que as famílias aproveitem o feriado na Praia do Cortado. “O Festeja ainda está acontecendo, está no começo. A população pode vir, temos ônibus trazendo a comunidade para cá. A praia está uma delícia, o clima está maravilhoso. Tem mais um dia para o pessoal curtir”, destacou.

A diretora de Turismo, Leidiane Viegas, também ressalta que o Ciclo Festeja é uma das novidades desta edição. “Teremos o Ciclo Festeja, que é uma novidade para aquelas pessoas que gostam do ciclismo, mas que não querem competir, querem só fazer um passeio e curtir a natureza. Sairemos do Residencial Paris até a Praia do Cortado. Também teremos a modalidade MTB, uma modalidade dentro dos Jogos Olímpicos, saindo no mesmo local até a Praia do Cortado”, explicou.

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Desfile celebra Independência do Brasil

No período da tarde, a programação do Festeja Sinop se desloca para a Avenida da Saudade, onde será realizado, a partir das 17h30, o Desfile Cívico e Festivo.

O momento será marcado pela participação de instituições, entidades e representantes da comunidade, em uma celebração à Independência do Brasil e também aos 52 anos de fundação de Sinop.

A programação proporciona à população a oportunidade de participar das comemorações do município ao longo de todo o dia, reunindo atividades esportivas, culturais, de lazer e de celebração cívica.

Marcha para Jesus e show de Maria Marçal

À noite, a programação segue com dois grandes momentos no Estádio Municipal Gigante do Norte. Às 19h30, será realizada a Marcha para Jesus, com saída da Praça da Bíblia e percurso até o estádio.

Logo após a chegada da Marcha, às 20h30, o público poderá acompanhar o show nacional gospel de Maria Marçal, uma das principais atrações musicais da programação dos 52 anos de Sinop.

A expectativa é de que o estádio receba um grande público para a celebração, que encerra a programação desta segunda-feira com música e fé.

Um dia inteiro de atrações

Para o diretor de Esporte, Rudy Roger, a programação foi pensada para proporcionar opções para diferentes públicos e transformar a Praia do Cortado em um espaço de convivência durante o feriado. “O Festival de Praia tem muita coisa bacana. Temos grandes jogos, atividades na água e uma estrutura maravilhosa. É um ambiente estritamente familiar, onde você vê crianças, mães e pais juntos. Venham conhecer e aproveitar”, convidou.

O diretor também destaca a realização inédita do beach tennis dentro da programação do Festival de Praia, ampliando as opções esportivas oferecidas à população.

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Além das atividades esportivas, a Prefeitura disponibiliza transporte público gratuito para facilitar o acesso da população à Praia do Cortado.

Com atrações distribuídas ao longo de todo o dia, o feriado de 7 de Setembro será mais uma oportunidade para sinopenses e visitantes aproveitarem a programação do Festeja Sinop 52 anos, que reúne esporte, lazer, cultura, turismo, fé e entretenimento em diferentes espaços da cidade.

Festeja Sinop

O Festeja Sinop 2026 é realizado pela Prefeitura de Sinop, com apoio da Câmara Municipal de Sinop e patrocínio do Grupo Sinop, Shopping Sinop, Sicoob Norte MT e Keeta, em celebração aos 52 anos de fundação do município.

Confira as próximas agendas do Festeja Sinop 2026:

12 de setembro (sábado)
8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.
13h – Show nacional com Júnior Marra – Praia do Cortado.
15h – Show nacional com Nilson Neto – Praia do Cortado.

13 de setembro (domingo)
8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.
14h – Show nacional com Xanddy Harmonia – Praia do Cortado.
21h – Baile da Cidade com a Banda Acqua – DMD Centro de Eventos.

14 de setembro (segunda-feira – feriado municipal)
18h – Gravação de DVD de Wesley & Conrado com Jefferson Moraes, Pedro Paulo & Alex, Zezé Di Camargo, Hugo & Guilherme, Ícaro & Gilmar, Traia Véia e outros artistas nacionais – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Roneir Corrêa

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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